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　　第二季《真正男子汉》播出第一集便刷下了热搜榜数个话题，孙杨、黄子韬、蒋劲夫、李锐组成男新兵阵容，而杨幂、佟丽娅、沈梦辰、张蓝心等四位女新兵的加入则成为一大亮点。艺人们一入兵营就彻底卸妆，通通打回最日常的状态，背着枪，比射击；爬上气温超过50℃ 的训练舱，练习索降；泥地打滚冲锋，打着实战；爬上飞机，大喊着“克服一切困难”完成训练项目……而在还没播出的片段中，记者还看到了更加艰难的挑战。有棱有角的黄子韬变成了被罚俯卧撑最多的boy，内心有过小反叛，但在第三集中回忆起队长平时对大家的严格要求、高标准训练以及生活中的贴心照顾时泪流满面，最后新兵们哭成一团。作为《真正男子汉》的第二季，是怎么样超越第一季越做越好？如何邀请到明星加入？又如何样制造了多个话题？艺人们真实训练的场景，究竟如何？他们都有着怎么样的成长？我们采访了执行总导演周敏宜、后期团队负责于柏杨和楚利彬、女新兵沈梦辰和张蓝心，听他们来一说究竟。

　　为什么加入女兵？

　　“女兵关注的点比较生活化”

　　第二季《真正男子汉》创新地加入了女新兵的阵容，可谓是让大家眼前一亮。其实导演组在拍摄第一季时就已经萌生了这一念头，执行总导演周敏宜说道：“我们在上一季做的过程中就有在部队看到女兵，部队的人跟我们说，征男兵和征女兵是一样重要的，所以当时我们就有了加入女新兵的想法。今年在沟通的时候，我们发现空军有自己的女空降兵和女飞行员，我们就想加入女新兵应该很不错。”而加入女新兵给节目组带来的最大惊喜是带来了视角的不同，让节目更加地生活化，“女兵给节目提供的视角可能更像是电视机前观众的视角。”

　　“去年男新兵进来就很有热情和动力，”可是他们聊的东西都是比较偏向于军事化，但女兵进来后关注的东西是“诶，这个教官好暖啊”，“教官对我笑了一下”，很多这种细节男兵是观察不到的，还有像“绿豆沙不能续杯”，女兵关注的点会比较生活化，包括像女生的服装里面会有高跟鞋，她们穿上后都会很臭美，都会感慨说：“我们衣服配的是高跟鞋啊，这个帽子好漂亮。”男兵热血刚强，女兵温柔坚韧，使节目产生了全新的观感，“女兵更容易发现部队生活里的小细节，而这些细节会让观众感觉跟她们的距离更近。”周敏宜举了杨幂打靶的例子：“不管去年还是今年，每一个新兵进到部队后都要经历过实弹打靶才能进行授衔，今年我们用了杨幂的一个片段“我摸了摸这个实弹，小小的，尖尖的”，“那时候我们就说只有女性才会发出这样的感慨，像男兵就不会那么细腻地去描述，所以我们觉得女兵加入会让观众感觉和节目更近。”

　　女兵班班长王威形容：“男兵在训练场上很生龙活虎，然后回到宿舍就像血被抽干了一样，女兵在训练场上也很拼，但到了宿舍就像原地复活一样，”周敏宜补充：“其实这个本身就是男性和女性的差别，节目相当于是多了一个视角，所以观众看起来会觉得更亲切一些，尤其是女性观众。”

　　怎样选择艺人阵容？

　　“佟丽娅有犹豫，但最后决定去”

　　参加《真正男子汉》，意味着将成为真正的军人，面对高度严格的要求、头顶烈日进行高强度的训练、克服一切苦难完成任务……录制节目的第一天就完全卸妆，连防晒霜都没有擦，杨幂晒得满脸通红，完全褪去了艺人的样子。在采访中大幂幂一脸认真：“女艺人的脸可能比命重要，但现在我连脸都不要了。”

　　尽管大家都知道训练极度艰苦，充满了看似很难完成的挑战，节目录制时间连续，要推掉很多工作……但邀请艺人的过程却格外顺利，甚至让周敏宜都有点意外，“感觉都有点出乎意料的顺利，我们这个节目邀请嘉宾的标准可能会跟别的节目有一点点不同，因为我们节目相对于别的节目来说更苦更累，所以我们更看重一个人有没有动力感、有没有情怀，从第一季到第二季来上节目的所有人，他们心中对军营都是很有自己的向往的，心中比较有情怀，他们愿意投身到军营当中去体验军人的生活，我觉得他们中很多人心中应该都是藏有一个从军的梦想的。”让很多人吃惊的是，节目组请来了片约不断、人气居高的杨幂和生完孩子7个月刚刚开始复工的佟丽娅。节目组第一次联系杨幂时，就得知了她愿意参加的意向，周敏宜也忍不住去问一句为什么，“为什么她会想要参加一个这么苦的节目？应该是有很多轻松的节目邀约摆在她面前，但她当时回答的是她父亲就是一名军人，在她的成长环境中，家里面经常有爸爸的战友送来的吃的，她会经常吃到各地的特产。所以在她心中，她一直觉得战友情是很神奇的东西，因为战友情可能跟其他的感情不太一样，这一点在她心中一直有很深刻的印象，所以她也会想如果自己成为一个军人后，希望能体会到什么是战友情，去体会军营里的生活。”

　　因为孩子，佟丽娅做出决定时显然更犹豫，“她的情况比较特殊，丫丫考虑的时间也比其他人相对来说较长一些，我们也很理解，因为毕竟还是一个在哺乳期的妈妈。”当丫丫最后决定去，“一方面是她表示自己从小就有穿上军装的梦想，这一点很重要，这一点应该支撑了她做决定，甚至包括支撑了她之后的每次录制。因为录制对于一个还在哺乳期的妈妈来讲，强度还是挺大的，但是我们不可能去找教官商量说额外给丫丫降低难度，那样其实相当于是限定了我们的教官，而且也破坏了我们节目想让明星跟部队士兵一样训练的初衷，破坏了部队里的生存原则，所以实际上丫丫和大家的标准是一样的，我觉得她能坚持下来真的很不容易，另一方面我是觉得她的动力感很足，她当时跟家里的人也商量了很久，我觉得应该她家里面的人也给了她很多支持，之后才能使她做出这个决定。”而佟丽娅作为哺乳期妈妈，显然也比别人面对更多难题，“第一期，大家午休的时候已经躺在床上开始聊天了，但是那时丫丫还没有回来，她一般会利用休息的时间去处理自己的事情。”

　　每个人都表现出彩

　　默默拼命的杨幂，转变巨大的黄子韬

　　一直在现场看着录制的后期团队负责人于柏杨觉得杨幂和黄子韬最让他记忆深刻，“杨幂没有太多修饰成分，有一颗真诚投入的心，她不会说太多漂亮话，非常真实，来了以后就想把该做的事情做好。”在参与节目之前，于柏杨并不知道黄子韬是谁，“不知道他是怎样的人，不知道他的出道经历，也不知道他之前的招黑体质”，“纯粹从素材中去了解他。他的身上看不到任何修饰的东西，他的情感流露不加掩饰，高兴就是高兴，不高兴就是不高兴，他不会因为别人喜不喜欢他而憋住不表达。在节目，他的转变非常大，3期节目就有明显转变，后面还会有更多的惊喜。”周敏宜形容黄子韬是“成绩不怎么好但非常刻苦学习的小孩”：“韬韬他自己也跟刘队也有聊过，说他一开始觉得受不了部队的这个环境，不是特别喜欢受约束的，但是可以看到他一直在适应这个环境，也是在不断地进步，在要求自己，他就很像学校里面的坏学生，但是随着兵种的转换，可是后面你可以看到一个成绩不怎么好的小孩非常刻苦学习，我觉得这个就比较挑战他的极限。”在兵营表现认认真真如“传统好学生”的沈梦辰也直言最颠覆自己印象的是杨幂，“在没有录制这个节目之前，对她的了解只是从别的节目、微博、新闻里获取，也没有接触过她，所以这一次在部队里我们一起生活、一起参军，朝夕相处这几个月下来以后，我觉得她能有今天的地位，她能那么红是有道理的，绝对不是偶然的，是必然的，她特别能吃苦，而且特别聪明，她是我们的智慧担当。”

　　而另外一个后期团队负责人楚利彬评论了蒋劲夫和张蓝心，“在训练馆健身房的场景，能够看到他是一个非常努力，甚至带点儿拼劲儿。在佟丽娅无法过泥塘的时候，他会跳下泥塘，托住战友把她托到终点。这些都能体现出这个人的，也是我们节目里特别想要展现出来的真性情。”直爽呆萌的张蓝心也很有趣：“张蓝心的成长其实也是很明显的，她的真性情很率真、很直，有时候有点懵懵的，有点呆萌的。尤其是队长表扬她的时候极为陶醉，又说性格不合的时候立马又说‘你太贪心啦’，很真实。”

　　剪辑标准不能有一点作秀的可能

　　每个项目，导演组都去做过

　　不知道观众有没有发现，第二季的《真正男子汉》与第一季在观感上有了很大的调整，第二季的内容更加的年轻化，生活化，对新兵们个人转变也描写得更加细腻。于柏杨表示节目改变了目标受众的定位：“节目的定位是大型国防教育，第一季的受众群体主要是30岁、35岁以上的观众，整个节目的基调很严肃，没有大量吸引最需要接受国防教育的观众。对于如何教育年轻人，讲的东西很重要，如何讲更重要，第二季在第一季的基础上加以改进，抓住年轻人的诉求，通过节目告诉他们，部队是什么样、军人是什么样、军人的生活是什么样，通过节目中蕴含的趣味、流泪的元素达到寓教于乐的目的。”因此，第二季的《真正男子汉》更关注如何加入生活化的喜剧元素，于柏杨拍电影出身，曾做过电影《智取威虎山》后期剪辑，“并没有拿做电视的一套方法去做《真男》，我们一直做人物，优先保留人物在高压环境下表露的真性情，关注喜剧元素。”楚利彬总结道：“我们偏向年轻的这一类作为主力观众群的时候，我们在节目的风格、样式方面和第一季有很大的调整。”

　　他们坚持选择高压环境下艺人最真实的反应作为内容，“节目的最大特点是人的真性情，镜头取舍是以你是否真诚为最高评价标准。开始时，艺人由于惯性可能在镜头前不自觉地带有表演成分，但很快会被军队的氛围影响，展开你无法掩饰的状态。最后的猎人集训队，训练的残酷、高压的环境里是绝对真性情的表现。拍摄中拍摄后我们都不会和艺人有任何接触。”

　　而在录制前，导演组的成员试过了每一个训练项目，“我们会考量每个项目里面部队军人的训练状态，这就代表它的强度，我们的工作人员会去试，我们要自己先学会。像索降，包括我自己都会试，因为我恐高，所以觉得高空项目是最难的。我会想如果恐高的话，站在这里会怎么想，试的过程就是看这个强度有多大，能不能承受。但是所有的我们新兵的表现，都会比我们工作人员都轻松，我们都挺佩服的。”

　　海涛贴心送指导：你进去之后就是做自己，不要把它当成录节目

　　沈梦辰：做足了心理建设，所以觉得没那么难

　　南都娱乐：在录制之前有没有想象过军营生活？是超乎想象还是在意料之中？

　　沈梦辰：有提前想象过，知道很累很具有挑战。因为我们平时也看军旅题材的节目，会给自己心理建设、锻炼自己的意志品质，做足了心理建设，我才敢迈出这一步，实际情况比我想的要好一点，我原本想象得非常残酷，那进去就会有一种反差，觉得哎，没有想象中那么恐怖，我就能坚持下来。

　　南都娱乐：哪个训练项目最让你记忆深刻？

　　沈梦辰：前几期节目里面，对我来说都还算可以，没有那么辛苦，辛苦的都在后面，前面的只是一个预热。很多朋友看完之后都说你们太辛苦了，觉得太佩服你们了，你们这样都能坚持下来。听到这种我就“呵呵”，后面还有更厉害的。

　　南都娱乐：大家都说你是体力担当，你是“天生神力”还是提前特意锻炼？

　　沈梦辰：两个都有，因为我以前是学舞蹈的，学了5年，所以我每天都会做体能训练，所以我在童子功方面已经打下很坚实的基础了，再加上我在进部队之前也给自己做了很多心理建设。大白杨在进部队之前，在车上说：“第一天进部队肯定是自由活动，整理内务之类的”，但没想到第一天就体能训练。所以他们是意料之外，我一进去就做好了充足的心理准备，哈哈。

　　南都娱乐：在军营里面的作息时间是怎样的？

　　沈梦辰：每天很早，五点多六点起来，连瞌睡都还没醒，早饭也没吃就被拉出去跑一个1500米，反正每天就是不停训练，一早上各种训练，下午也是。感觉一天24小时做48小时用。

　　南都娱乐：韬韬被罚做俯卧撑的次数最多，你们当时会不会心疼他？

　　沈梦辰：挺心疼他的，可他每次都会说“没关系我能做，我就爱做俯卧撑”，哈哈哈，他俯卧撑都做习惯了，有时候我们班长不喊他做俯卧撑他还不习惯了，他自己还做。

　　南都娱乐：在第三集里面的教官联谊会上，你们都哭了，平时会常哭吗？

　　沈梦辰：我们有一个流泪小分队，有几个爱哭鬼，最爱哭的就是丫丫，第二爱哭的是孙杨，第三是我，第四是夫仔，我们四个是流泪小分队。我们中只要有一个人哭，其他三个也跟着哭……

　　南都娱乐：在录制之前导演组有没有跟你们说过要卸妆，还要量身高？

　　沈梦辰：没有，要是早知道的话我去的时候就不化那么浓的妆了，搞得卸妆后的对比度那么大，哈哈。

　　南都娱乐：第一期播出以后，有网友把你卸妆前后的样子做成了对比图，你看过吗？

　　沈梦辰：有啊，有啊，我就说我的妆好浓！差别好大，我根本都不知道嘛，涂防水睫毛膏是担心出汗时睫毛膏会掉下来，结果呢？卸妆，崩溃了。

　　南都娱乐：在部队用过的东西有拿回家做纪念吗？

　　沈梦辰：有，我非常珍惜在部队用过的所有东西，只要能偷偷拿回家的，我全部都拿回家了，因为我觉得这些都是值得我保护的财富，我这辈子可能再也经历不到这样的军旅生涯了，像小笔记本呀，用过的笔呀，文具盒呀，跟飞行有关的所有东西，我都拿回来了。军装我们离开部队就必须得脱下来，脱军装的时候非常舍不得。

　　南都娱乐：训练那么辛苦，海涛有没有慰问一下你？

　　沈梦辰：他们就觉得我们都是受苦过来的，你们就受着吧，就看热闹不嫌事儿大你知道吗？在进部队之前，我就在想我要怎样做才能更好，他给我的唯一指导就是跟我说：“你进去之后做自己就行，不要把它当成一个录节目，不要把它当成一个秀干吗的，你就是去当兵，你就是去当中国人民解放军空军战士，你不是去作秀也不是做节目的。”开始我不明白，后来我去了部队以后才明白，原来这真的是去当兵的。

　　“幂幂和丫丫训练起来很拼”

　　张蓝心：综合实力，我是女生组最强的

　　南都娱乐：你本来就是跆拳道运动员，身体素质就很好，那参加之前有没有觉得自己可以轻松胜任训练任务？

　　张蓝心：来军营之前觉得当一名飞行员很骄傲很帅气，我本来就是运动员，从小到大训练十几年，觉得在部队的训练应该差不太多，结果我发现我还是太天真了……这里真的要辛苦很多很多，直接就把我吓住了，但坚持下来发现，自己挺佩服自己的，很自豪，嘿嘿。

　　南都娱乐：你觉得你在女生组里的综合实力排名第几？

　　张蓝心：我觉得我应该是女生组里最强的吧（迷之微笑），但其实作为一个飞行员，体能只是基础，还有比如记忆力、抗眩晕、射击、高空索降等等这些技能，综合实力排名还是要看节目才知道，这是个小秘密。

　　南都娱乐：四位女新兵都住在同一个宿舍，平时都聊些什么？而且你在宿舍有迷之睡姿啊……

　　张蓝心：女孩儿之间肯定很多话聊啊，而且又有两个是北京小老乡儿（杨幂和自己），我们就一直在宿舍叨逼叨的，聊男兵啊，聊班长啊，还聊教官，聊刘队，哈哈好像都是男的（捂嘴笑）。关于睡姿……我在宿舍睡觉都会把腿抬很高，第一期播出后好多网友也都截图艾特我，太……不忍直视，但这样特别有助于肌肉放松的，还能缓和膝关节伤痛，还能瘦腿。至于晚上睡觉，其实大家都睡不踏实，因为总是会有紧急集合，所以感觉睡觉时候灵魂是紧张状态的，梦都不敢做。

　　南都娱乐：看节目里，韬韬好像是被罚做俯卧撑的一个，那你有被罚过俯卧撑吗？

　　张蓝心：我发誓我真是女生当中被罚俯卧撑最多的（认真笃定脸）。其实在部队哪有什么男女之分，黄子韬都叫我时刻谨记“我是个男人”了。

　　南都娱乐： 好像幂幂、丫丫都累吐过，你有没有试过？你最累是什么时候？幂幂和丫丫看起来体质比较弱，那你觉得她们实际上是怎么样的？

　　张蓝心：（忙摆手摇头）吐不吐不是我想试就能试的，哈哈，这个太狠了！ 其实我还好，看身体状况吧，最累其实是最后那两期，但想想好像每天都挺累。幂幂和丫丫看起来比较柔弱，但是训练起来都很拼，我作为运动员都很佩服的，我也有吃不消的时候，就是做运动员的时候曾有一些旧伤，有时候可能相对会吃力些。

　　南都娱乐：你们在发布会上说过有“老弱病残”组，有谁在里面？

　　张蓝心：“老弱病残”组合就是锐哥、丫丫、我和夫仔，分别对应“老”“弱”“病”“残”……这么久在军营的锻炼，我认为大家变化都挺大的，我来之前觉得我是运动员出身，应该挺强的，都能适应，但 是直接被部队训练给震住了，然后就是那种自己觉得自己好不争气的感觉，后来调整心态更踏实了，就挑战自己，每天突破一点，就好了。

　　南都娱乐：在录制之前，导演组有没有跟你们说过要卸妆、量身高体重这些 对于艺人来说很“残忍”的情节？

　　张蓝心：（惊讶脸）我们全是到了现场才知道，真的，所有的事情就是接连发生了，脑门儿上挂的不是汗，直接就出盐！身上那淤青左一块右一块的，都不用特效化妆，因为如果是化的，汗水也就都给洗掉了！ 脸上也真是纯素颜，连个 bb 霜都没有的。完全不是在演戏，全都是真实的情感在真实的发生，是最真诚的感动。进入军营后，我也没有觉得我是个艺人， 我就是个普通人，这次卸了妆虽然看起来没那么光彩照人，但反而觉得挺轻松挺舒服。